14. สมูทตี้สับปะรดอะโวคาโดและกล้วย (Avocado Pineapple and Banana Smoothie) ใครอยากทำเครื่องดื่มสุดแนวรับปาร์ตี้บ้างเอ่ย ขอนำเสนอสมูทตี้สับปะรดอะโวคาโดและกล้วย สูตรจาก นิตยสารแม่บ้าน สูตรนี้ได้รสหวานเปรี้ยวธรรมชาติ ยิ่งแช่เย็นยิ่งฟินจ้า ส่วนผสม สมูทตี้สับปะรดอะโวคาโดและกล้วย • กะทิ 1/2 ถ้วยตวง • เนื้อสับปะรด (หั่นชิ้น) 3/4 ถ้วยตวง • อะโวคาโดสุก (หั่นชิ้น) 1/2 ลูก • กล้วยหอม (หั่นชิ้นแช่แข็ง) 1 ลูก • กลิ่นวานิลลา 1/2 ช้อนชา • เมล็ดทับทิม (สำหรับแต่ง) วิธีทำสมูทตี้สับปะรดอะโวคาโดและกล้วย 1. ใส่กะทิ เนื้อสับปะรด อะโวคาโด กล้วยหอม และกลิ่นวานิลลาลงในเครื่องปั่นน้ำผลไม้ ปั่นให้เข้ากันจนละเอียด 2. รินใส่แก้ว ตกแต่งด้วยเมล็ดทับทิม พร้อมเสิร์ฟ + ดูวิธีทำเพิ่มเติมได้ที่ 3 สูตรเครื่องดื่มจากสับปะรด หวานซ่อนเปรี้ยวชื่นใจคลายร้อน
Rice Sara ก่อตั้งโดย นพ. ก้องเกียรติ เกษเพ็ชร์ ภายใต้แนวความคิดเรื่องอาหารทีดีช่วยเสริมสร้างสุขภาพทีดีให้กับทุกคน จึงเริ่มต้นโครงการตามแนวความ คิดนี้โดยการจัดตั้งบริษัทสุขสาธารณะและคลินิคเป็นสุขขึ้นมาเพื่อให้คำแนะนำเรื่องแนวทางการดูแลสุขภาพอย่างถูกต้องให้กับประชาชนทั่วไป ในขณะเดียวกันก็ศึกษาทำงานวิจัยเรื่องสายพันธ์ข้าวต่างๆที่มีประโยชน์ต่อร่างกายและ สุขภาพรวมไปจนถึงการให้ความรู้กับเกษตรกรถึงวิธีการปลูกข้าวอย่างถูกต้องโดยไม่ใช้สารเคมี จนเกิดเป็นผลิตภัณฑ์ทางการเกษตรหลายอย่างที่มีคุณค่าต่อ สุขภาพร่างกายภายใต้แบรนด์ Pensook เช่น ข้าวหอมนิล, ข้าวสินเหล็ก, ข้าวลืมผัวและผลิตภัณฑ์อื่นๆ
น้ำพริกมะขาม ช่วงนี้มะขามอ่อนกำลังออกฝักเต็มต้น นอกจากกินกับกะปิแล้ว ที่บ้านมักจะนำมาทำน้ำพริกไว้ทานแกล้มผักสดและไข่ต้มกันค่ะ Read More >> เค้กตะกร้าดอกมะลิสำหรับคุณแม่ Jasmine Butter Cake #ฝีมือลูก คุณแม่ของแคททำขนมเค้กขายตั้งแต่สมัยแคทยังไม่เกิด (พี่สาวคนโตเลยชื่อ เค้ก? 55) ปัจจุบันนี้ไม่ได้ทำแล้ว แต่ก็ยังชอบเอาสูตรบัตเตอร์เค้กแบบดั้งเดิมมาทำเล่นกันอยู่บ่อยๆ อร่อยและถูกใจคนในบ้าน เนื่องในโอกาสวันแม่ ขอเอาสูตรเค้กที่คุณแม่สอนพร้อมกับบัตเตอร์ครีม มาแต่งโฉมใหม่ด้วย #ฝีมือลูก เป็นตะกร้าดอกมะลิ มอบกลับไปให้แม่หมีของแคทบ้าง? รักแม่หมีที่สุดค่า แกงมะระ(เจ) สามารถนำมะระมาทำเป็นอาหารได้หลายอย่าง ช่วยลดครอเลสเตอรอล และยังล้างพิษตับ 1
อ่าน 1, 350 เย็นนี้กินอะไรดี? วันนี้เรามาชวนทำเมนู ปลาราดพริก กันค่ะ ทำง่าย วัตถุดิบที่ใช้ก็ไม่มีอะไรมากของในครัวเรานี่แหละจ้า แต่สิ่งสำคัญเลยก็คือปลา จะใช้เป็นปลานิลหรือปลาทับทิมก็ได้ แต่ต้องเลือกปลาที่ยังสดๆอยู่นะคะเวลาทอดจะได้เหลืองกรอบอร่อย ส่วนน้ำพริกราดจะเป็นแบบสามรส ได้ทั้งเปรี้ยว หวาน เผ็ด บอกเลยสูตรนี้รับประกันความอร่อยเข้มข้นจ้า ยิ่งได้กินกับข้าวสวยร้อนๆ ยิ่งอร่อยฟินยกกำลังสองไปเลยค่า ถ้าพร้อมแล้วตามไปดูวิธีทำกันเลย วัตถุดิบ 1. ปลาทับทิม 1 ตัว 2. เกลือ 2 ช้อนชา 3. น้ำมันพืช 4. รากผักชีสับ? ช้อนชา 5. กระเทียมสับ? ถ้วย 6. พริกขี้หนูสับ? ถ้วย 7. น้ำตาล 4 ช้อนโต๊ะ 8. น้ำตาลปี๊บ 2 ช้อนโต๊ะ 9. น้ำเปล่า 1 ช้อนโต๊ะ 10. น้ำปลา 4 ช้อนโต๊ะ 11. น้ำมะขามเปียก 1 ช้อนโต๊ะ 12. ผักชี 13. พริกชี้ฟ้า ขั้นตอนการทำ 1. ล้างปลาให้สะอาด ทาเกลือไว้ นำปลาลงทอด ใช้ไฟแรงเลยนะ ทอดให้สุกเหลืองน่ารับประทาน 2. ตั้งกระทะใส่น้ำมันเล็กน้อย ใส่รากผักชี กระเทียม พริกขี้หนู น้ำตาลทราย น้ำตาลปี๊บ น้ำเปล่า น้ำปลา น้ำมะขามเปียก ผัดให้เข้ากัน 3. น้ำปลาทอดใส่จานเสิร์ฟ ราดด้วยน้ำพริกที่ปรุงไว้ โรยหน้าด้วยผักชีพริกชี้ฟ้าพร้อมเสิร์ฟ บทความแนะนำ
2 น่าจะมีหน้าตาคล้าย แกงไตปลามาก แล้วก็คงจะใช้มันกุ้งค่อนข้างดิบๆ นะผมว่า พอจะนึกภาพมันกุ้งดิบๆว่าคล้ายไตปลาได้ อาหารไทยแค่ พริก เปลี่ยนอารมณ์ก็เปลี่ยน☺️ แค่จินตนาการก็สนุกแล้วนะคะ อันนี้ถอดมาจากตำราของหม่อมหลวงเนื่อง นิลรัตร์ หลาน หม่อมเจ้าหญิงสะบาย นิลรัตน์หัวหน้าห้องเครื่อง ของพระวิมาดาเธอ พระองค์เจ้าสายสวลีภิรมย์ กรมพระสุทธาสินีนาฏ ปิยมหาราชปดิวรัดา พระราชวังสวนสุนันทา ครับ ถ้าจะเอารสแบบในวังเลย ต้องโยนกุ้งลงในกองไฟ( โยนลงจริงๆไม่ได้ย่าง)😁 แล้วใส่พริกชี้ฟ้าครับ มีเพิ่มส้มซ่ามาอีกอย่าง
ด้วย 2 ขั้นตอนในการทำอาหาร กุนเชียงนึ่งซีอิ๊ว นี้จะช่วยให้คุณทำอาหารจานนี้ที่บ้านได้อย่างง่ายดาย เพื่อให้มีทักษะมากขึ้นอย่างรวดเร็วคุณสามารถทำอาหารจานนี้สัปดาห์ละสองครั้งเพื่อให้คนอย่างน้อย 4 คนเพลิดเพลินและประเมินผล สูตรง่ายๆ เครื่องปรุงไม่เยอะ ส่วนผสม 1 เส้น ขิง 20 กรัม เกลือ 1/2 ช้อน ซีอิ๊วขาว 1/2 ช้อน คำแนะนำ นำขิงไปล้างแล้วหั่นเตรียมทำอาหารและนำกุนเชียงมาหั่นตามชอบ ใส่กุนเชียงและขิงปรุงรสด้วยเกลือและซีอิ้วขาว นำไปนึ่งให้สุกใช้เวลา 20-25 นาทีก็เสิร์ฟได้แล้วค่ะ
เย็นนี้กินอะไรดี? วันนี้เรามาชวนทำเมนู ปลาราดพริก กันค่ะ ทำง่าย วัตถุดิบที่ใช้ก็ไม่มีอะไรมากของในครัวเรานี่แหละจ้า แต่สิ่งสำคัญเลยก็คือปลา จะใช้เป็นปลานิลหรือปลาทับทิมก็ได้ แต่ต้องเลือกปลาที่ยังสดๆอยู่นะคะเวลาทอดจะได้เหลืองกรอบอร่อย ส่วนน้ำพริกราดจะเป็นแบบสามรส ได้ทั้งเปรี้ยว หวาน เผ็ด บอกเลยสูตรนี้รับประกันความอร่อยเข้มข้นจ้า ยิ่งได้กินกับข้าวสวยร้อนๆ ยิ่งอร่อยฟินยกกำลังสองไปเลยค่า ถ้าพร้อมแล้วตามไปดูวิธีทำกันเลย วัตถุดิบ 1. ปลาทับทิม 1 ตัว 2. เกลือ 2 ช้อนชา 3. น้ำมันพืช 4. รากผักชีสับ? ช้อนชา 5. กระเทียมสับ? ถ้วย 6. พริกขี้หนูสับ? ถ้วย 7. น้ำตาล 4 ช้อนโต๊ะ 8. น้ำตาลปี๊บ 2 ช้อนโต๊ะ 9. น้ำเปล่า 1 ช้อนโต๊ะ 10. น้ำปลา 4 ช้อนโต๊ะ 11. น้ำมะขามเปียก 1 ช้อนโต๊ะ 12. ผักชี 13. พริกชี้ฟ้า ขั้นตอนการทำ 1. ล้างปลาให้สะอาด ทาเกลือไว้ นำปลาลงทอด ใช้ไฟแรงเลยนะ ทอดให้สุกเหลืองน่ารับประทาน 2. ตั้งกระทะใส่น้ำมันเล็กน้อย ใส่รากผักชี กระเทียม พริกขี้หนู น้ำตาลทราย น้ำตาลปี๊บ น้ำเปล่า น้ำปลา น้ำมะขามเปียก ผัดให้เข้ากัน 3. น้ำปลาทอดใส่จานเสิร์ฟ ราดด้วยน้ำพริกที่ปรุงไว้ โรยหน้าด้วยผักชีพริกชี้ฟ้าพร้อมเสิร์ฟ บทความแนะนำ
maeban 19 เม. ย. 2562 14:12 น. ถูกใจ 1 13, 108 0 20 อร่อย เข้มข้น กับเมนูอาหารไทย ปลานิลผัดเปรี้ยวหวาน ปลานิลเนื้อแน่นแล่เนื้อหั่นเป็นชิ้นลงทอดจนสุกเหลือง ก่อนนำลงผัดคลุกเคล้ากับเครื่องปรุง ตามด้วยพริกหวาน สับปะรด และแตงกวา จัดเสิร์ฟพร้อมข้าวสวยร้อน ๆ อร่อยเข้ากันเป็นที่สุด ส่วนผสม ปลานิล ซีพี แล่เนื้อหั่นชิ้น 1 ตัว พริกหวานสีเขียว สีแดง สีเหลือง หั่นเส้น 100 กรัม หอมหัวใหญ่หั่นเส้น สับปะรดหั่นชิ้น 200 กรัม แตงกวาหั่นแฉลบ 50 กรัม กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ ซอสมะเขือเทศ 2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 4 ช้อนชา น้ำส้มสายชู น้ำปลา 2 ช้อนชา น้ำมันพืช น้ำเปล่า 1/4 ถ้วยตวง แป้งสาลีอเนกประสงค์สำหรับคลุก น้ำมันพืชสำหรับทอด วิธีทำ 1. ตั้งกระทะใส่น้ำมันพืชพอร้อน ใส่ ปลานิล ซีพี ลงคลุกแป้งสาลีพอทั่ว ใส่ลงทอดจนสุกเหลือง ตักขึ้นพักให้สะเด็ดน้ำมัน 2. ตั้งกระทะใส่น้ำมันพืชพอร้อน ใส่กระเทียมลงผัดพอเหลืองใส่พริกหวาน หอมหัวใหญ่ สับปะรด แตงกวา ผัดพอสุก 3. ปรุงรสด้วยซอสมะเขือเทศ น้ำตาลทราย น้ำปลา น้ำส้มสายชู เติมน้ำเปล่า ผัดให้เข้ากัน 4. ใส่ ปลานิล ซีพี ที่ทอดไว้ ผัดให้เข้ากัน ตักใส่ภาชนะ จัดเสิร์ฟ แชร์เมนูใหม่ ตำแหน่ง เชฟดาวรุ่ง ให้คะแนนกับ maeban 5 4 3 2 Follow + เรื่องอื่นๆ ของบล็อคเกอร์
เย็นนี้กินอะไรดี? วันนี้เรามาชวนทำเมนู ปลาราดพริก กันค่ะ ทำง่าย วัตถุดิบที่ใช้ก็ไม่มีอะไรมากของในครัวเรานี่แหละจ้า แต่สิ่งสำคัญเลยก็คือปลา จะใช้เป็นปลานิลหรือปลาทับทิมก็ได้ แต่ต้องเลือกปลาที่ยังสดๆอยู่นะคะเวลาทอดจะได้เหลืองกรอบอร่อย ส่วนน้ำพริกราดจะเป็นแบบสามรส ได้ทั้งเปรี้ยว หวาน เผ็ด บอกเลยสูตรนี้รับประกันความอร่อยเข้มข้นจ้า ยิ่งได้กินกับข้าวสวยร้อนๆ ยิ่งอร่อยฟินยกกำลังสองไปเลยค่า ถ้าพร้อมแล้วตามไปดูวิธีทำกันเลย วัตถุดิบ 1. ปลาทับทิม 1 ตัว 2. เกลือ 2 ช้อนชา 3. น้ำมันพืช 4. รากผักชีสับ? ช้อนชา 5. กระเทียมสับ? ถ้วย 6. พริกขี้หนูสับ? ถ้วย 7. น้ำตาล 4 ช้อนโต๊ะ 8. น้ำตาลปี๊บ 2 ช้อนโต๊ะ 9. น้ำเปล่า 1 ช้อนโต๊ะ 10. น้ำปลา 4 ช้อนโต๊ะ 11. น้ำมะขามเปียก 1 ช้อนโต๊ะ 12. ผักชี 13. พริกชี้ฟ้า ขั้นตอนการทำ 1. ล้างปลาให้สะอาด ทาเกลือไว้ นำปลาลงทอด ใช้ไฟแรงเลยนะ ทอดให้สุกเหลืองน่ารับประทาน 2. ตั้งกระทะใส่น้ำมันเล็กน้อย ใส่รากผักชี กระเทียม พริกขี้หนู น้ำตาลทราย น้ำตาลปี๊บ น้ำเปล่า น้ำปลา น้ำมะขามเปียก ผัดให้เข้ากัน 3. น้ำปลาทอดใส่จานเสิร์ฟ ราดด้วยน้ำพริกที่ปรุงไว้ โรยหน้าด้วยผักชีพริกชี้ฟ้าพร้อมเสิร์ฟ